Heilung des Inneren Kindes
Eine lohnenswerte Reise
Gemeinsamkeit oder Einsamkeit?
Wie kann ich Bindung eingehen, ohne mich zu verlieren? Was bedeutet es, bei mir zu sein und trotzdem in Beziehung mit anderen. Der eine will Nähe, dem anderen ist es zu viel. Wie lebe ich die Dynamik oder Pulsation zwischen Rückzug und Offenheit?
Beziehungsdynamik ist das Thema dieser Tage.
Beziehungsmuster sind entstanden aus frühen Kindheitserfahrungen und werden – in Abwandlungen – im Laufe des Lebens immer wieder reproduziert. Das Innere Kind hat aufgrund von alten unangenehmen Erfahrungen Abwehrstrategien aufgebaut. Als Schutz vor neuen Verletzungen. Wir erkennen diesen Schutz bei uns selbst, wenn es uns zum Beispiel schwer fällt, Gefühle auszudrücken, uns zu spüren, mit einem Menschen Nähe und Beziehung zuzulassen oder klare Grenzen zu setzen und nicht zu vergessen, uns selbst zu lieben. Selbstliebe ist eins der größten Geschenke, was wir uns geben können.
„Wenn ein Kind mit einem anderen verglichen wird, ist das eine Verletzung. Jede Form des Vergleichens verletzt.“
– Krishnamurti –
Ein Schutzmechanismus, der das gesamte Leben beeinflusst
Dieser Schutzmechanismus war mal sehr wichtig, als wir klein waren. Tragisch ist es jedoch, wenn er zu einem festsitzenden Muster (Schutzschild) geworden ist, welches im Erwachsenenleben das Erleben von Liebe, Nähe und Intimität sabotiert. Sind diese Muster aber erst einmal erkannt und werden liebevoll beleuchtet, ist es möglich, mit dem spirituellen Erwachsenenbewusstsein Ängste zu erforschen, Verletzungen zu erkennen und die Wunde zu heilen. So können Verhaltensmuster sich ändern und führen zu einem freieren, kreativeren Leben in all seinen möglichen Aspekten (Selbstliebe, Liebe zu anderen Wesen, Beruf, Intimität, Partnerschaft, Familie, Gesundheit, etc.).
Wir arbeiten in diesen Tagen mit Elementen aus Co-Dependency, Zapchen Somatics, Traumaheilung, aktiven und sanften Meditationen, Kommunikationstechniken und Heilungsmethoden für das Innere Kind. Dieses Seminar ist eine erfahrbare Mischung aus Theorie, Wissensvermittlung, Bewusstwerdung eigener Strategien und Traumaheilung.
In diesen Tagen werden wir uns auch dem Thema Scham widmen. Kennst du dieses tiefe Gefühl, nicht richtig zu sein, nicht ok zu sein, wie du bist? Es wurde den meisten von uns in die Wiege gelegt. Daraus sind viel Glaubenssätze und Ängste entstanden, die uns immer wieder davon abhalten, unsere wahres Selbst zu leben.
Die Heilung des Inneren Kindes ist ein wichtiger Beitrag für mehr Frieden im eigenen Herzen und somit für mehr Frieden in der Welt. Traumata werden sonst von Generation zu Generation weitergegeben.
Lies hier noch mehr über das Innere Kind und mache Übungen zuhause:
Wie das
Innere Kind unser Leben
beeinflusst
Scham
überwinden und erfüllte Beziehung
leben
Aufbruch zur Heilung des Inneren
Kindes
Termine
Inneres Kind
Du bist dir nicht sicher, ob das Innere Kind das richtige für dich ist?
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Schlüssel zur Beziehung
Beziehungskompetenzen und Konfliktmanagement
Sterben lernen, Liebe leben
Eine Frage genügt: Müsste ich heute sterben, habe ich in diesem Leben genug geliebt? Sich mit Tod und Sterben auseinanderzusetzen, bringt das Wesentliche ins eigene Leben.
Zapchen Somatics Retreat
Zapchen Somatics entstand aus der Verbindung von Elementen westlicher Psycho-und Körpertherapieverfahren und neurobiologischem Wissen mit Methoden aus dem tibetischen Buddhismus.
Im Herzen
des Seins
Die Liste hat kein Ende. Und trotzdem sagen wir uns: „Wenn ich das erledigt habe, dann!” Wir geben uns keine Pausen. Aber unser Körper braucht Pausen. Und unsere Seele erst recht.
Dakini-Tantra Follow Up
Die Verbindung der drei Hauptchakren (Becken-Herz-Geist) ist im Laufe unserer frühen physischen und energetischen Entwicklung verloren gegangen, die Trennung ist Normalität geworden.
La Essenza – Retreat
Das La Essenz Retreat is eine tiefgehende Praxiswoche mit Präsenzschulung und einem Hineinsinken in den Raum zwischen den Gedanken. Wie kann ich durch das Ankommen im Hier und Jetzt erkennen, welche Identifikationen und Konzepte über mich selbst und mein Umfeld mich daran hindern, frei zu sein. Es ist Zeit aufzuwachen.
Die Erweckung des Inneren Geliebten
Tantra wird im Westen oft falsch verstanden. Diese Seminarwoche kann eine neue Sicht und Erfahrung bieten, festgefahrene Gewohnheiten (wie lebe ich Sexualität) und ihre Muster zu erkennen, neue Möglichkeiten einzuladen und tantrische Pulsation zu erleben.
Weisheit & Mitgefühl
In der fünftägigen Zapchen Somatics Praxiszeit werden wir Elemente aus dem Zapchen Somatics und aus dem Menlha Touch® kombinieren und praktizieren. So schaffen wir eine einzigartige Fusion zweier Methoden. Für dich und dein Wohlbefinden.
Menlha Touch® Ausbildung
Die Ausbildung richtet sich an HeilpraktikerInnen, ÄrztInnen, PsychologenInnen, Körper- und PsychotherapeutenInnen, HeilerInnen, also an alle Menschen, die in therapeutischen, heilerischen, sozialen und beratenden Berufen arbeiten.
Zertifizierungs- seminar
Menlha Touch® PraktikerInnen
Menlha Touch® unterstützt Menschen darin, sich selbst wieder mehr wahrzunehmen und ihren Körperinnenraum wieder bewusst zu spüren. Diese Berührungspraxis schult die wache Präsenz, Mitgefühl und klare Aufmerksamkeit.
Vier Jahreszeiten Retreats
Die Jahreszeiten Retreats haben alle das gemeinsame Ziel, dir einen Ausweg aus dem Hamsterrad des Alltags anzubieten. Eine Reise zu deiner inneren Stille, in deine wache und stille Präsenz. Diesen Ausweg zu nehmen, braucht eine bewusste Entscheidung. Wenn diese getroffen ist, geht es jedoch schneller, als man denkt. Die Gedanken, die vorher noch eine Dominanz über dich und deine Lebensfülle hatten, verschwinden. So leben wir aus der ursprünglichen Quelle, die uns Lebensfreude gibt und das Leben durch uns fließen lässt.
Frauenheilkreis
Jede Frau ist ein Mysterium mit einer reichen inneren Welt. Eine Welt voller Fähigkeiten und besonderen Qualitäten. Durchdrungen von einer tiefen spirituellen Sehnsucht. Viele Frauen vergessen über Zeit jedoch ihre inneren Schätze, suchen – manchmal auch vergeblich – nach Bestätigung im Außen und machen es ihm oder ihnen recht. Alles dafür, dass sie geliebt werden.
Online Angebote
Click & Meet
Mit Click & Meet – In the Heart of Being schaffen wir in Format, das frei von lokaler Begrenzung ein miteinander Sein und Praktizieren ermöglicht.
Online Praxistag
Sich online zu begegnen ist vom Herzen nicht weniger berührend als sich in einem Face-to-Face-Seminar zu begegnen – wenn wir uns darauf einlassen.
Übungen
Zum Praktizieren und Vertiefen zuhause
Das Leben kann für uns alle überwältigend sein. Du bist jedoch nicht alleine. Mit meinen Übungen möchte ich dich dabei unterstützen, mehr in deinen inneren Frieden und zu dir zu kommen. Diese Übungen kannst du für dich selbst praktizieren.