Das Bild zeigt einen Stapel aus glatten, schwarzen Steinen, die sorgfältig übereinander balanciert sind. Die Steine befinden sich im Vordergrund und sind klar und scharf abgebildet. Im Hintergrund ist eine unscharfe, grüne Umgebung zu sehen, die eine natürliche und beruhigende Atmosphäre schafft. Die Balance der Steine symbolisiert Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit, was perfekt zu einer meditativen oder spirituellen Umgebung passt. Die Farben im Bild sind dezent und beruhigend, mit einem Fokus auf die dunklen Steine und das weiche, grüne Bokeh im Hintergrund.

Im Herzen des Seins

Meditations-Wochenend-Retreat

Dieses Bild zeigt einen Stein-Stapel auf einem felsigen Ufer. Die flachen, runden Steine sind sorgfältig übereinander gestapelt, was das Gleichgewicht und die Achtsamkeit symbolisiert. Im Hintergrund ist ein unscharfer Ozean oder ein großer See zu sehen, der in tiefem Blau leuchtet und für eine entspannende, natürliche Atmosphäre sorgt. Der Vordergrund ist mit verschiedenen Steinen bedeckt, die alle in warmen Erdtönen gehalten sind. Die Kombination aus Wasser und Stein vermittelt ein Gefühl von Ruhe, Beständigkeit und natürlicher Schönheit.

Deine Zeit ist kostbar

Dein Körper braucht Ruhe und Achtsamkeit. Ein kostbares Gut in der heutigen schnelllebigen Zeit ist die ZEIT: Oft vergessen wir, wie kostbar die Zeit ist. Wir versinken im Strudel der Gewohnheiten, die der Alltag und das Berufsleben mit sich bringt. Manchmal wird das Leben zur Selbstverständlichkeit und wirklich zu leben wird abgelöst durch gutes Funktionieren und Organisieren. Das Feuer des Körpers und der Seele wird erstickt von den Überflutungen der scheinbar wichtigeren und notwendigeren Erledigungen und Verpflichtungen.

Dieses Wochenende unterstützt dich dabei, im Raum des Herzens frei von Verpflichtungen und außerhalb der Alltagsgewohnheiten wieder neue Räume für Ruhe und Achtsamkeit zu öffnen und zu erfahren. Eine besondere Qualitätszeit, die man sich selbst viel zu wenig gönnt.

Dein Körper braucht Pausen

Die Liste hat kein Ende. Und trotzdem sagen wir uns: “Wenn ich das erledigt habe, dann!” Wir geben uns keine Pausen. Aber unser Körper braucht Pausen. Und unsere Seele erst recht.

Stille und Meditation

Wenn der Geist sich entspannt, verändert sich unsere Wahrnehmung und wir kommen dem näher, was wahr ist. Im Herzen des Seins sind wir Eins. Die Stille wird unterstützt durch Zapchen Somatics, Menlha Touch®, Bodyflow Yoga und Sharings, um aus dem Tun aussteigen. Meditation ist Heimkehr, eine Ruhepause im eigenen Innern.

Dieses Bild zeigt mehrere bronzefarbene Weihrauchgefäße, die mit vielen brennenden Weihrauchstäbchen gefüllt sind. Die Stäbchen haben rote Basen und goldene Spitzen, und dicker Rauch steigt von ihnen auf. Im Hintergrund sind chinesische Schriftzeichen auf roten Bannern zu sehen, die auf eine religiöse oder spirituelle Umgebung hinweisen, vermutlich in einem Tempel. Die Weihrauchstäbchen und das aufsteigende Rauchsymbolisieren oft Gebete, Meditation oder spirituelle Reinheit. Die Szene vermittelt eine ruhige, andächtige Atmosphäre, die in asiatischen Kulturkreisen häufig zu spirituellen Ritualen gehört.

Termine

Im Herzen des Seins

Dauer 1 Wochenende
Beginn 06.12.2024
Ende 08.12.2024
Ort

Seminarzentrum und veganes Biohotel Das SeinZ in Süddeutschland.

Kosten

295,- Euro p.P. zzgl. Unterkunft und Verpflegung

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Weisheit & Mitgefühl

In der fünftägigen Zapchen Somatics Praxiszeit werden wir Elemente aus dem Zapchen Somatics und aus dem Menlha Touch® kombinieren und praktizieren. So schaffen wir eine einzigartige Fusion zweier Methoden. Für dich und dein Wohlbefinden.

Menlha Touch® Ausbildung

Die Ausbildung richtet sich an HeilpraktikerInnen, ÄrztInnen, PsychologenInnen, Körper- und Psycho­therapeutenInnen, HeilerInnen, also an alle Menschen, die in therapeutischen, heilerischen, sozialen und beratenden Berufen arbeiten.

Zertifizierungs- seminar

Menlha Touch® PraktikerInnen

Menlha Touch® unterstützt Menschen darin, sich selbst wieder mehr wahrzunehmen und ihren Körperinnenraum wieder bewusst zu spüren. Diese Berührungspraxis schult die wache Präsenz, Mitgefühl und klare Aufmerksamkeit.

Vier Jahreszeiten Retreats

Die Jahreszeiten Retreats haben alle das gemeinsame Ziel, dir einen Ausweg aus dem Hamsterrad des Alltags anzubieten. Eine Reise zu deiner inneren Stille, in deine wache und stille Präsenz. Diesen Ausweg zu nehmen, braucht eine bewusste Entscheidung. Wenn diese getroffen ist, geht es jedoch schneller, als man denkt. Die Gedanken, die vorher noch eine Dominanz über dich und deine Lebensfülle hatten, verschwinden. So leben wir aus der ursprünglichen Quelle, die uns Lebensfreude gibt und das Leben durch uns fließen lässt.

Frauenheilkreis

Jede Frau ist ein Mysterium mit einer reichen inneren Welt. Eine Welt voller Fähigkeiten und besonderen Qualitäten. Durchdrungen von einer tiefen spirituellen Sehnsucht. Viele Frauen vergessen über Zeit jedoch ihre inneren Schätze, suchen – manchmal auch vergeblich – nach Bestätigung im Außen und machen es ihm oder ihnen recht. Alles dafür, dass sie geliebt werden.

Online Angebote

Click & Meet

Mit Click & Meet – In the Heart of Being schaffen wir in Format, das frei von lokaler Begrenzung ein miteinander Sein und Praktizieren ermöglicht.

Online Praxistag

Sich online zu begegnen ist vom Herzen nicht weniger berührend als sich in einem Face-to-Face-Seminar zu begegnen – wenn wir uns darauf einlassen.

Übungen

Zum Praktizieren und Vertiefen zuhause

Das Leben kann für uns alle überwältigend sein. Du bist jedoch nicht alleine. Mit meinen Übungen möchte ich dich dabei unterstützen, mehr in deinen inneren Frieden und zu dir zu kommen. Diese Übungen kannst du für dich selbst praktizieren.