Zapchen Somatics ist eine der zentralen Methoden, mit denen ich in meinen Seminaren arbeite. Zapchen Somatics ist eine innovative Methode, die Menschen dabei unterstützt, eine authentischere Beziehung zu sich selbst herzustellen und ihre innere Lebendigkeit wieder bewusst wahrzunehmen. Diese Praxis, die westliche Körpertherapien mit tibetisch-buddhistischer Bewusstseinsschulung verknüpft, bietet einen spielerischen und tiefgehenden Ansatz, um schrittweise mehr Wachheit und Bewusstheit wiederzuentdecken.

September 17, 2023

Zapchen Somatics ist eine der zentralen Methoden, mit denen ich in meinen Seminaren arbeite. Zapchen Somatics ist eine innovative Methode, die Menschen dabei unterstützt, eine authentischere Beziehung zu sich selbst herzustellen und ihre innere Lebendigkeit wieder bewusst wahrzunehmen. Diese Praxis, die westliche Körpertherapien mit tibetisch-buddhistischer Bewusstseinsschulung verknüpft, bietet einen spielerischen und tiefgehenden Ansatz, um schrittweise mehr Wachheit und Bewusstheit wiederzuentdecken.

September 17, 2023

Die Reise zu unserem Inneren Kind kann eine der faszinierendsten und tiefgreifendsten Erfahrungen sein, die wir im Leben machen können. Die Prägungen aus unserer Kindheit haben oft unser Verhalten und unsere Entscheidungen geformt, manchmal sogar im Verborgenen. Diese unbewussten Muster waren einst Schutzmechanismen, doch im Laufe der Zeit haben sie uns vielleicht von unserer vollen Lebensenergie und der tiefen Verbindung zu uns selbst und anderen entfernt. Wir sind jetzt in der Lage, diese Vergangenheit bewusst anzuschauen und die nötigen Schritte zur Heilung einzuleiten.

September 5, 2023

Oftmals neigen wir dazu, das Thema Sterben und Tod zu vermeiden oder aufzuschieben. Doch eine frühe und bewusste Auseinandersetzung mit diesem Aspekt des Lebens kann von großer Bedeutung und Bereicherung für unser gegenwärtiges Dasein sein. Trotzdem ist diese Auseinandersetzung für viele von uns schwierig. Warum also sollte wir uns also scon während des Lebens mit dem Sterben und dem Tod beschäftigen?

August 27, 2023