Sich selbst bedingungslos lieben. Geht das überhaupt? Ist es ist denn nicht schon eine Trennung, wenn ich sage, dass ich mich selbst liebe? Dann sind wir zwei Wesenheiten: ICH liebe MICH.
Sich selbst bedingungslos lieben. Geht das überhaupt? Ist es ist denn nicht schon eine Trennung, wenn ich sage, dass ich mich selbst liebe? Dann sind wir zwei Wesenheiten: ICH liebe MICH.
Zapchen Somatics ist eine der zentralen Methoden, mit denen ich in meinen Seminaren arbeite. Zapchen Somatics ist eine innovative Methode, die Menschen dabei unterstützt, eine authentischere Beziehung zu sich selbst herzustellen und ihre innere Lebendigkeit wieder bewusst wahrzunehmen. Diese Praxis, die westliche Körpertherapien mit tibetisch-buddhistischer Bewusstseinsschulung verknüpft, bietet einen spielerischen und tiefgehenden Ansatz, um schrittweise mehr Wachheit und Bewusstheit wiederzuentdecken.
In den tiefen Phasen unserer persönlichen Wandlung ist es von großem Wert, Teil einer liebevollen und unterstützenden Gemeinschaft zu sein, die uns über einen längeren Zeitraum begleitet. Gemeinsam ist es möglich, ein unterstützendes Geflecht der Verbundenheit zu erschaffen, das es uns ermöglicht, uns achtsam zu entfalten und gemeinsam zu wachsen.