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Weitere Video-ErfahrungsberichteZapchen Somatics ist u.a. auch eine Methode, die dabei hilft, körperliche Verspannungen und emotionale Belastungen zu lösen. Um dir die Methode etwas näher zu bringen, kannst du bereits eine kleine Einstiegsübung zuhause praktizieren. Die Übung des Hüpfens ist nur ein Weg, körperliche Verspannungen im gesamten Körper zu lösen. Gleichzeitig öffnet sie den Energiefluss von den Fußspitzen bis zum Scheitel. Als Kinder sind wir oft gehüpft. Als Erwachsene seltener oder gar nicht mehr. Wir haben uns zu sehr „aufgeräumt“ und werden häufig sehr steif. Hüpfen bringt Freude und Energie in Bewegung. Probiere es aus:
LEBE IM HERZEN
DES SEINS
Seminare die Dir helfen, wieder Du selbst zu sein.
– seit 1988 –
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Was ich Dir eröffnen kann
Klarheit
im Leben
Innere
Ruhe
Frieden
im Herzen
Gerne begleite ich Dich in Deiner persönlichen Transformation!
Meine Seminare unterstützen Dich darin, durch Innehalten und Meditation mehr Ruhe, Gelassenheit und gesunde Auszeit in Dein Leben zu holen.
Dies trägt dazu bei, dass Du Dich selbst wieder mehr spürst und Deine eigenen Bedürfnisse besser wahrnimmst. Damit entsteht eine Freundlichkeit zu Dir selbst. In den unterschiedlichen thematischen Ausrichtungen der Seminare geht es in der Essenz darum, Deine innere Stille wieder zu entdecken und mit Klarheit und Wachheit im eigenen inneren Zuhause zu ruhen. Aus diesem Raum heraus findet Handlung und Aktivität im Einklang mit dem Fluss des Lebens statt. Liebe und Mitgefühl kann ein alltäglicher Zustand sein. Ich freue mich mit Dir das globale Energiefeld von Präsenz, Mitgefühl und Klarheit zu unterstützen. Möge Erwachtheit sich ausdehnen, zum Wohle aller Wesen und zur Heilung von Mutter Erde.
Hier gelangst du zu den Stimmen der Teilnehmer:innen und kannst die Bewertungen lesen.
Erfahrungsberichte
Moti hilft in diesem Seminar auf eindrucksvolle Weise sich der Vergänglichkeit bewusst zu werden um das Leben zu leben, was wirklich gelebt werden möchte. Im jetzt. Für mich fühlt es sich an wie eine Geburtshilfe in mein Leben. Danke dafür!
N. zum Seminar „Sterben lernen, Liebe leben“ (2022)
Ich habe es (…) geschafft mein Leben auf ein neues Level anzuheben, zu mir zu stehen und Schritte zu gehen, vor denen ich zuvor Angst hatte. (…) Man hat hier die Möglichkeit binnen kurzer Zeit einen Quantensprung in seinen Transformationsprozessen hinzulegen (…).
D. zum Seminar „Inneres Kind“ (2022)
Für mich bedeutet die Teilnahme wundervolle, kontinuierliche Weiterentwicklung. Blicke ich zurück, fällt mir auf, dass sich tatsächlich ganz viele alte Gewohnheiten und Verhaltensweisen aufgelöst haben (…). Das bedeutet mehr Freiheit für mich. Ich fühle mich leichter, entspannter, verbundener und liebender.
P. über Click & Meet (2022)
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Mein Angebot für dich
Seminare
Die Seminare sind eine Reise zu Dir selbst und Deinem Potential durch Heilung von Traumata und das Erlernen von innerem Yoga und Meditation in einem spielerischen, humorvollen und tieftauchenden Umfeld.
Ausbildung
Ausbildungen gibt es viele auf der Welt. Sich darin ausbilden zu lassen, sein Mitgefühl, seine Liebe und seine klare Aufmerksamkeit zu schulen, jedoch nicht.
Retreats
Nimm Dir Zeit, um Zeit zu haben. Nimm Dir Zeit, Dich aus dem Hamsterrad zurückzuziehen und in das innere Yoga und in die Berührung mit dem eigenen Sein einzutauchen.
Coaching
Der Alltag hat viele Herausfordungen, doch müssen wir nicht alle alleine bewältigen. Manchmal kann eine objektive Sichtweise von außen den Blick für das Wesentliche schärfen. Ich möchte Dich dabei unterstützen, Dich diesen Herausforderungen zu stellen und auf dem Weg zur Wachheit aus ihnen zu lernen.
Meine Methoden
Zapchen Somatics
Zapchen Somatics entstand aus der Verbindung von Elementen westlicher Psycho-und Körpertherapieverfahren und neurobiologischem Wissen mit Methoden aus dem tibetischen Buddhismus. Zapchen Somatics unterstützt Dich dabei, Freude und Wohlbefinden in den Fokus zu setzen und negative Zustände oder Stimmungen von dir weg zu bringen.
Menlha Touch®
Menlha Touch® unterstützt Menschen darin, sich selbst wieder mehr wahrzunehmen und ihren Körperinnenraum wieder bewusst zu spüren. Diese Berührungspraxis schult die wache Präsenz, Mitgefühl und klare Aufmerksamkeit. Die Essenz von Menlha Touch® liegt in der Fähigkeit, aus einem Raum der eigenen Präsenz zu berühren. Diese Berührung geschieht aus dem Raum der Bewusstheit und einer Verbindung von Präsenz zu Präsenz.
In unserer heutigen Welt streben viele Menschen nach immer mehr. Die Konsumgesellschaft dient dem Ego, welches von einer Gier nach „mehr“ geprägt. Sei es mehr Geld, mehr Optimierung oder mehr Konsum. Diese ständige Jagd nach „mehr“ ist allgegenwärtig.
Aber während wir versuchen, mit dieser Geschwindigkeit Schritt zu halten, sollten wir nicht vergessen, warum es so wichtig ist, innezuhalten und zur inneren Ruhe zu kommen.
Kennst du auch das Gefühl, innerlich nicht zur Ruhe kommen zu können? Verspürst auch du das Gefühl der Rastlosigkeit, obwohl es keinen Grund dafür gibt? Damit bist du nicht allein.
Der Alltag hat viele Herausforderungen, doch müssen wir nicht alle alleine bewältigen!
Mögen deine Fußwurzeln tief in die Erde leuchten und sich verbinden mit all den anderen, die die Erde auch mit ihren Füßen zärtlich berühren.
Seit Mai 2022 habe ich einen Kreis für eine gemeinsame Meditation für mehr Frieden in der Welt eröffnet! Hier treffen wir uns jeden Dienstag von 19:00-19:30 Uhr im energetischen Raum zusammenfinden.
Aber während wir versuchen, mit dieser Geschwindigkeit Schritt zu halten, sollten wir nicht vergessen, warum es so wichtig ist, innezuhalten und zur inneren Ruhe zu kommen.
Unser Leben rast in atemberaubender Geschwindigkeit! Tag für Tag, Woche für Woche. Es fühlt sich an, als ob wir in einem ständigen Sprint durch die Zeit sind.
Aber während wir versuchen, mit dieser Geschwindigkeit Schritt zu halten, sollten wir nicht vergessen, warum es so wichtig ist, innezuhalten und zur inneren Ruhe zu kommen.
Die Traumaheilung des Inneren Kindes kann eine tiefgreifende Auswirkung auf unser Leben haben. Schon lange wird es immer eindeutiger, wie frühe Kindheitserfahrungen die Grundlage für unsere Beziehungsmuster legen, die sich im Laufe unseres Lebens immer wiederholen. Das Innere Kind ist ein Teil von uns, der nie verschwinden wird. Das Innere Kind hat aufgrund von alten unangenehmen Erfahrungen Abwehrmechanismen entwickelt, um sich vor weiteren Verletzungen zu schützen.
In unserer hektischen Welt, in der Stress, Hektik und Herausforderungen allgegenwärtig sind, ist es von entscheidender Bedeutung, einen Zufluchtsort für die eigene Seele zu finden. Unsere innere Ruhe ist das Fundament, auf dem wir inmitten der Turbulenzen des Lebens und des Alltags bestehen können.
Zapchen Somatics ist eine Methode, die dabei hilft, körperliche Verspannungen und emotionale Belastungen zu lösen. Um dir die Methode etwas näher zu bringen, kannst du bereits eine kleine Einstiegsübung zuhause praktizieren. Diese Übung ist nur ein Weg, körperliche Verspannungen im Nacken und den Schultern zu lösen. Gleichzeitig öffnet sie einen Energiefluss zwischen deinem Herzen und deinen Händen. Probiere es aus: