Willkommen – Namaste!
Liebe InteressentInnen und FreundInnen meiner Arbeit!
Die Welt ist schnell geworden. Leistungsdruck und Erwartungshaltungen von innen und aussen bringen immer mehr Menschen, egal welchen Alters an und über ihre Grenzen.
Meine Seminare unterstützen darin, dass durch Innehalten und Meditation mehr Ruhe, Gelassenheit und gesunde Auszeit ins Leben kommen.
Diese tragen dazu bei, sich selbst wieder mehr zu spüren und die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. Damit entsteht mehr Freundlichkeit zu sich selbst.
In den unterschiedlich thematisch ausgerichteten Seminaren geht es in der Essenz darum, die innere Stille wieder zu entdecken und mit Klarheit und Wachheit im eigenen inneren Zuhause zu ruhen. Aus diesem Raum heraus, findet Handlung und Aktivität im Einklang mit dem Fluss des Lebens statt.
Liebe und Mitgefühl kann ein alltäglicher Zustand werden.
Mein Hundefreund Dawa, ein Therapiehund, reist mit mir zu den Seminaren und ist während der Seminarzeiten mit im Raum. Er hat schon viele Teilnehmer durch seine Anwesenheit in ihren Prozessen unterstützt.
