Mit Seminaren und Retreats zurück zu dir, wenn der Alltag nicht mehr aufhört
Seminare und Retreats, die deinem Nervensystem helfen, wieder zur Ruhe zu kommen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
Wieder zur Ruhe kommen
Wieder bei dir ankommen
Wieder in Verbindung sein
Die Welt läuft mit Vollgas und du kommst nicht mehr runter.
Arbeit, Nachrichten, Reize, alles gleichzeitig und immer schneller.
Du funktionierst noch, aber du lebst kaum noch. Der Schlaf bringt keine echte Erholung mehr, die Erschöpfung bleibt, und das Gefühl, wirklich bei dir zu sein, ist schon lange weg. Viele haben sich so sehr daran gewöhnt, dass sie diesen Dauerstress für normal halten. Aber das ist er nicht. Er ist ein Signal.
- Dein Nervensystem fährt auch abends und nachts nicht mehr runter.
- Du schläfst schlecht und wachst trotzdem erschöpft auf.
- Du spürst deine eigenen Gefühle kaum noch, du denkst sie nur.
- Du hast das Gefühl, nie genug zu sein und nie wirklich anzukommen.
Du musst nicht mehr gegen dich ankämpfen. Du darfst wieder zur Ruhe kommen und bei dir ankommen.
Wieder zur Ruhe kommen
Statt im Dauerstress festzustecken, erinnert sich dein Nervensystem daran, wie echte Ruhe sich anfühlt. Du kommst runter, auch wenn der Alltag laut bleibt.
Wieder bei dir ankommen
Statt nur im Kopf zu leben, spürst du dich wieder. Du merkst, wie es dir wirklich geht und schöpfst aus einer ruhigeren, klareren inneren Mitte.
Wieder in Verbindung sein
Statt die Zugbrücke hochzuziehen, öffnet sich dein Herz wieder. Du erlebst dich selbst, deine Liebsten und dein Leben anders, freier und verbundener.
Du fragst dich, welches Seminar oder Retreat am besten zu dir passt?
Dann lies und schau dir die Erfahrungsberichte anderer TeilnehmerInnen an.
Wenn wir nicht authentisch Leben, dann bleiben wir ewig auf der Suche.
Wenn wir unser wahres Selbst verleugnen, dann wissen wir nicht, wohin wir in unserem Leben eigentlich gehen wollen, es entstehen Spannungen in unseren Beziehungen und wir finden uns in einer endlosen Suche nach tieferem Sinn wieder. Aus meiner eigenen Erfahrung und der Arbeit mit meinen TeilnehmerInnen weiß ich, welche Last es ist, wenn innere Konflikte und äußere Herausforderungen dazu führen, dass wir uns von unserem authentischen Selbst entfremden. Authentisch zu leben, Klarheit im Leben zu finden innere Ruhe zu entwickeln, scheinen dann unüberwindbare Herausforderungen zu werden. Doch das muss so nicht sein…
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Von Kindesalter an war mein Leben davon bestimmt, die spirituelle und hellfühlige Welt zu erfahren. Schon hier habe ich mit meiner inneren Arbeit begonnen, die später zu mehr als 20 Jahren von Ausbildungen führte. Seit fast 40 Jahren helfe ich SeminarteilnehmerInnen, ihren Weg zu sich selbst zu finden, authentisch zu leben und ihre wache Präsenz zu schulen.
Ein Teil meines beruflichen Hintergrunds: Begründerin und Master-Teacher von Dakini Tantra und Menlha Touch® sowie autorisierter Master-Teacher von Zapchen Somatics. Als Seminarleiterin habe ich in den letzten Jahrzehnten tausenden Menschen dabei geholfen, ein authentisches Leben zu leben. Jeder Mensch ist einzigartig. Und so behandle ich auch jede/n meiner TeilnehmerInnen.
Mit diesen Angeboten kannst du dein wahres Selbst wiederentdecken:
Seminare & Retreats
Die Seminare bieten dir die Möglichkeit, dich in kurzer Zeit und auf eine spielerischen und tiefgreifende Art und Weise mit dir selbst auseinanderzusetzen. Sie bergen das Potential, durch Gruppenarbeit und Meditation Traumata zu heilen und pure Lebensenergie wiederaufflammen zu lassen. Im Vergleich zu den Seminaren, nehmen wir uns in Retreats noch mehr Zeit und Ruhe, die Praxis zu verinnerlichen und in uns zu integrieren. Du hast die Möglichkeit, aus dem Hamsterrad auszusteigen.
ab 60,- €
Einzelsitzungen
Der Alltag hat viele Herausfordungen, doch müssen wir nicht alle alleine bewältigen. Manchmal kann eine objektive Sichtweise von außen den Blick für das Wesentliche schärfen. Hier kannst du alles in Beziehung bringen. Dies können aktuelle Lebensthemen sein, aber auch die Beziehung zu dir selbst oder zu anderen Menschen. Ich möchte dich dabei unterstützen, dich deinen Herausforderungen zu stellen und auf dem Weg zur Wachheit aus ihnen zu lernen.
150,- €
Ausbildung
Eine Ausbildung gibt dir die Möglichkeit die Menlha Touch® Praxis so zu erlenen, dass du sie praktizieren und lehren kannst. Auch wenn du nicht damit in die Arbeitswelt gehen willst, wirst du dein Leben durch die langfristige und tiergehende Verinnerlichung dieser Praxis transformieren. Absichtsfreie und aus dem Herzen erfahrene Berührung schafft die Möglichkeit, negative Erfahrungen im Körpergewebe aufzulösen und die körpereigene Selbstregulation zu fördern. In dieser Ausbildung schulst du auch dein Mitgefühl, deine Liebe und klare Aufmerksamkeit.
3.600,- €
Kostenfrei: Geführte Meditationen
Fühlst du dich in deinem Alltag oft gestresst? Damit bist du nicht alleine. Statistisch fühlen sich zwei von drei Personen in Deutschland täglich gestresst. Meditation kann dir dabei helfen, Stressresilienz aufzubauen.
Hier erhältst du fünf geführte Meditationen, mit denen du heute von zuhause beginnen kannst:
So gelangst du zu einem authentischen Leben
Seminar buchen
Du kontaktierst mich und buchst eines meiner Seminare. Gemeinsam sprechen wir darüber, was dich beschäftigt und finden heraus, welches Seminar dir am besten helfen kann.
Wahres Selbst wiederentdecken
Wir schauen uns gemeinsam Ursachen von Nicht-Authentizität an, die oft die Wurzeln in alten Traumata haben. Diese anzuschauen braucht liebevolles Hinschauen und sanftes Hinspüren. So kannst du dein wahres Selbst wiederentdecken.
Authentisch leben
Durch die Auseinandersetzung mit dir selbst begibst du dich auf den Weg, auch deine wahrhaftige Präsenz zu schulen. So lebst du nicht nur ein Leben mit innerer Stille, Bewusstheit und Wachheit, sondern auch ein authentisches Leben im Einklang mit dir selbst.
Was TeilnehmerInnen sagen:
Moti hilft in diesem Seminar auf eindrucksvolle Weise sich der Vergänglichkeit bewusst zu werden um das Leben zu leben, was wirklich gelebt werden möchte. Im jetzt. Für mich fühlt es sich an wie eine Geburtshilfe in mein Leben. Danke dafür!
N. zum Seminar „Sterben lernen, Liebe leben“
Ich habe es (…) geschafft mein Leben auf ein neues Level anzuheben, zu mir zu stehen und Schritte zu gehen, vor denen ich zuvor Angst hatte. (…) Man hat hier die Möglichkeit binnen kurzer Zeit einen Quantensprung in seinen Transformationsprozessen hinzulegen (…).
D. zum Seminar „Inneres Kind“
Ich begleite dich gerne auf deiner persönlichen Transformation
Viele Menschen wünschen ein authentisches Leben zu führen, in dem sie mehr innere Stille, Bewusstheit und Wachheit erfahren. Die Erwartungen anderer zu leben, unverarbeitete Traumata und emotionale Blockaden stehen einem wirklich authentischen Leben jedoch im Weg. Dadurch finden wir keine klare Ausrichtung im Leben und finden keine innere Ruhe. Wir bleiben in alten Verhaltensmustern und Glaubenssätzen gefangen. Dagegen hilft nur eine Auseinandersetzung mit sich selbst und mit der richtigen Begleitung.
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Ich finde: Jedem sollte es möglich sein, authentisch zu leben und im Einklang mit sich selbst zu sein. Wenn du dich vor einer Auseinandersetzung mit dir selbst jedoch fürchtest und überfordert fühlst, dann kann ich das gut verstehen.
Als Seminarleiterin unterstütze ich seit fast 40 Jahren Menschen in diesem Prozess. Als Begründerin und Master-Teacher von Dakini Tantra und Menlha Touch® sowie autorisierte Master-Teacher von Zapchen Somatics habe ich in den letzten Jahrzehnten tausende Menschen dabei unterstützt, ihre wahrhaftige Präsenz zu schulen und so wieder sie selbst zu werden.
Diesen Prozess haben meine TeilnehmerInnen in verschiedenen Formen durchlaufen:
- Seminare
- Retreats
- Ausbildungen
- Einzelsitzungen
Dadurch hat sich zum einen gezeigt, dass die Auseinandersetzung mit sich selbst unglaublich wertvoll ist. Viele meiner TeilnehmerInnen haben mir gesagt, dass sie zunächst Angst hatten, sich mit diesem Teil ihrer selbst auseinanderzusetzen. Andere sagten mir, dass sie diese innere Arbeit als überflüssig ansahen. Nach Beginn dieses Prozesses mussten sie freudig anerkennen: Innere Blockaden, Traumata und Glaubenssätze standen ihnen immer im Weg.
Als Seminarleiterin mit fast 40 Jahren Erfahrung weiß ich, dass jeder Mensch einzigartig ist. Und so behandle ich auch jede/n meiner TeilnehmerInnen. Ein flexibles Eingehen auf deine individuellen Anforderungen und Bedürfnisse ist Teil der Natur meiner Arbeit. Die Auseinandersetzung, mit dem, was ist. Im Hier&Jetzt. Zur Heilung von Traumata, zum Aufbau einer höheren Resilienz, der Schulung von wacher Präsenz und des Bewusstseins. Dazu gehört einerseits, dich in Hinsicht auf das zu dir aktuell passende Seminar zu beraten. Andererseits, mich auf deinen individuellen Hintergrund und Lebenssituation einzustellen.
Aus den Jahrzehnten als Seminarleiterin im Rahmen der Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung bringe ich das notwendige Repertoire an Ausbildungen und Erfahrung mit, um dies zu garantieren. Meine Seminare unterstützen dich darin, durch Innehalten und Meditation mehr Gelassenheit und gesunde Auszeit in dein Leben zu holen. Dies trägt dazu bei, dass du dich selbst wieder mehr spürst und deine eigenen Bedürfnisse besser wahrnimmst. Damit entsteht eine Freundlichkeit zu dir selbst. In den unterschiedlichen thematischen Ausrichtungen der Seminare geht es in der Essenz darum,. deine innere Stille wiederzuentdecken und mit Klarheit und Wachheit im eigenen inneren Zuhause zu ruhen. Aus diesem Raum heraus findet Handlung und Aktivität im Einklang mit dem Fluss des Lebens statt. Liebe und Mitgefühl kann ein alltäglicher Zustand sein.
Nicht authentisch zu leben, beeinflusst alle deine Lebensbereiche. Durch die Auseinandersetzung mit dir selbst, wird vieles verständlicher und transparenter. Du kannst innere Blockaden auflösen, Stressmuster ablegen und deine wahrhaftige Präsenz wiederfinden. So kannst du ein selbstbestimmtes und authentisches Leben führen. Da bin ich mir sicher. Ich freue mich, mit dir das globale Energiefeld von Präsenz, Mitgefühl und Klarheit zu unterstützen. Möge Erwachtet sich aussehen, zum Wohle aller Wesen und zur Heilung von Mutter Erde.
Meine Methoden
Zapchen Somatics
Zapchen Somaitcs entstand aus der Verbindung von Elementen westlicher Psycho- und Körpertherapieverfahren und eurobiologischem Wissen mit Methoden aus dem tibetischen Buddhismus. Zapchen Somatics unterstützt dich dabei, Freude und Wohlbefinden in den Fokus zu setzen und negative Zustände oder Stimmungen von dir fernzuhalten.
Menlha Touch®
Menlha Touch® unterstützt Menschen darin, sich selbst wieder mehr wahrzunehmen und ihren Körperinnenraum wieder bewusster zu spüren. Diese Berührungspraxis schult die wache Präsenz, Mitgefühl und klare Aufmerksamkeit. Die Essenz von Menlha Touch® liegt in der Fähigkeit, aus einem Raum der eigenen Präsenz zu berühren. Diese Berührung geschieht aus dem Raum der Bewusstheit und einer Verbindung von Präsenz zu Präsenz.
Du bist dir nicht sicher, welches Seminar oder Retreat das richtige für dich ist?
Dann lies und schau dir die Erfahrungsberichte anderer TeilnehmerInnen an.